哈佛醫師晨型人健康法則：原來生病、老化是因為你還沒搞懂生理時鐘！流行趨勢
博客來
調節生理時鐘，激發120％的潛能。
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半夜2點睡覺和晚上12點睡覺有何不同？
早上吃和晚上吃，攝取的卡路里會不同？
運動、健身在錯的時間進行，效果會減半？
生理時鐘如何幫助你提升工作效率？
原來生病也有「生理時鐘」！博客來書店
氣喘容易發生在半夜？
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●早上一定要做到的三件事
博客來網路書局1.在早上六、七點起床
2.照射早晨的陽光
3.一定要吃早餐
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●中午決定你下午的工作效率
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●提升睡眠品質的關鍵在傍晚和晚上
1.5點是運動的黃金時間
2.睡覺前3小時不能進食，不然會導致失眠和肥胖
3.泡40度的半身浴，容易入眠
4.11點~12點是最佳睡眠時間
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- 作者： 根來秀行 新功能介紹
- 譯者：吳易尚
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2014/10/02
- 語言：繁體中文
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哈佛醫師晨型人健康法則：原來生病、老化是因為你還沒搞懂生理時鐘！流行趨勢
內容來自YAHOO新聞
法檢方：碎片非常可能是馬航殘骸
（法新社巴黎5日電） 法國檢方今天說，在印度洋留尼旺島發現的飛機殘骸有「非常高的可能性」是來自於馬來西亞航空公司失蹤的MH370班機。
巴黎副檢察官麥考威克（Serge Mackowiak）說：「有非常高的可能性這片飛機襟副翼是屬於MH370班機。」
他的聲明較稍早馬來西亞首相納吉（Najib Razak）的聲明審慎許多。納吉說，調查已有結論，「證實」是這架班機的殘骸。
在此之前，調查人員一直只能夠證實，鑑於其「技術上的特徵」，這片飛機襟副翼是來自於一架波音777飛機。（譯者：中央社簡長盛）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/法檢方-碎片非常可能是馬航殘骸-232003379.html
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