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病為何不能自己好起來？：20種找回自癒力的神效治本處方非買不可 博客來

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■泡溫泉可以殺死癌細胞
■按摩腳踝可治偏頭痛；
■改善低體溫能長命百歲
■正確按摩胸腺就能不生病：
■揉捏髖關節，告別憂鬱症恐慌症
■用整腸劑刷牙，牙周病掰掰：
■活化性功能引擎，恥骨運動助好孕
■手腕、腳踝伸展操，消除壓力有奇效；
■排除體內靜電防止腦中風、抗老化，還能擁有巴掌臉……

【會生病，理由只有一個】

事實上，不管是癌症、現代文明病、憂鬱症、婦科疾病、不孕症、更年期障礙……身體會生病，其實沒有那麼複雜，真正的理由只有一個──你的免疫力怠職了、自癒力弱化了，沒有做該做的事。
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【要健康，醫病觀念要先改】

現代生活充滿壓力、病毒與毒素，加上優化的生活形態，讓身體無法發揮正常的防禦功能。而西方醫學頭痛醫頭腳痛醫腳、「見樹不見林」的對抗療法，已經證實對很多疾病都束手無策。現代醫學走進了死胡同，也導致了很多醫療糾紛及醫療浪費。因此，與其聽命於僵化的醫療系統，讓藥物癱瘓我們身體的自癒功能，不如回過頭來讓我們自己的身體發聲。

幸運的是，人體的設計很巧妙，只要用對方法，就能啟動自我修復及抗病功能。基本上，只要讓身體保持它最舒服的狀態，所有的功能就能各司其職，不會出現問題。就算不慎出現病痛，只要施予適當刺激或調整一些不當的生活習慣，身體就能自動找出對應的療癒方法，不用外力強迫治療，就能消除大大小小的病痛，甚至連醫生都束手無策的重症也能得到緩解。

【20個奇效治本處方，人人可做】

人體的細胞、組織、器官、構造環環相扣，只要一個環節出錯，就可能兵敗如山倒；反之，只要能重新修復出槌的環節，就可以一步步回復到健康狀態。居中扮演調節與修復角色的，就是身體本有的防禦機制與自我療癒能力。

博客來網路書店歡迎您本書作者結合理論與實證，提出了20個提升身體療癒能力的方法，比如按摩生產免疫細胞的胸腺、泡溫泉殺死癌細胞、光腳踩地消除體內靜電、用乳酸菌刷牙治療牙周病、大步走路運動恥骨來擺脫不孕、按摩腳踝來治療顳顎關節症候群等等，這些方法都切實可行，不管是作者本身或在臨床應用上，都證明不管對於預防疾病或治病都確實有效，都能讓身體的抗病能量再度活躍起來，成為守護身體健康的鐵甲部隊。
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  作者： 堀泰典/著, 安保徹/評著    新功能介紹
• 譯者：黃瓊仙
• 出版社：橡實文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/01/29
• 語言：繁體中文

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病為何不能自己好起來？：20種找回自癒力的神效治本處方非買不可

內容來自YAHOO新聞

法國泥漿路跑 上千人上吐下瀉

路跑活動成為運動流行時尚，也演變出各種各樣的趣味路跑型式，不久前法國就舉行了一場泥漿路跑賽，顧名思義就是要用要通過泥漿的障礙考驗，當時8000多人玩得十分開心，沒想到賽後1星期內有上千名參賽者上吐下瀉。

選手們整裝待發就等這一刻，現在路跑活動，不特殊還吸引不到參賽者，在法國尼斯蔚藍海岸舉辦的路跑，超過8000人參加，為什麼這麼夯，不僅參賽者要穿越各種障礙，還要跟其他選手同心協力，重頭戲呢，就是泥漿。

泥漿路跑，就是要把參賽者弄到髒兮兮，根本看不出來誰是誰，夠刺激夠有趣，不過卻傳出壞消息，比賽的隔天，就有30位選手出現嚴重的上吐下瀉，而且還發高燒，不到1個星期，已經有超過1000位參賽者出現相同症狀，因為發生大規模的病患，當地衛生局調查後發現，可能是泥漿內有大量的致病細菌，讓接觸到的選手感染，對照當時完賽所有人開心的表情，參加路跑卻集體感染，恐怕也是始料未及。（民視新聞綜合報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/法國泥漿路跑-上千人上吐下瀉-140134382.html

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