不生病的98個習慣：益軒的養生訓更便宜
博客來
日本江戶時代以來三百年的養生寶典
醫學博士周東寬以科學的角度分析益軒在飲食與生活方面的教誨，
博客來書店賦予《養生訓》新的意義，博客來
並將它整理成日後可以實踐的「不生病的98 個好習慣」
本書內容主要以日本江戶時代的儒者貝原益軒的著作《養生訓》為基礎，作者再從《養生訓》中提出了九十八項適合現代人的養生、保健習慣，並藉由自己的醫學知識與觀點詳盡分析解說。
全書共分為飲食習慣及生活習慣兩大部份，分別列舉四十九項現代人容易在平日生活的飲食、盥洗、就醫、心態調適等大小環節中忽略的重點，帶給讀者更貼近現代、更符合醫學角度的健康生活指南。
本書重點
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博客來網路書店歡迎您預防勝於治療，平日的保養更勝患病後的診治。對於養生、保健，古往今來都是同樣注重的。《養生訓》是三百年前由日本江戶時代的儒者貝原益軒所寫成，內容主要解說平日在生活各方面所應注意的生活細節與習慣，例如在飲食習慣的部份，書中提到幾項觀點如「飯要趁熱吃、夏天也不喝冷酒」、「老人與病人禁吃壽司」、「飯後用溫茶漱口」、「晚餐吃得比早餐、午餐少」等，其中有些內容與現代醫學觀念相符，但有些內容則不同於一般人的認知。
本書作者周東寬本身即為醫學博士，他在書中以科學、醫學的角度分析檢視《養生訓》的內容，並以現代醫學的角度佐證，特別適合注重健康的樂活族或過度忙碌而疏於照料自己身體的上班族閱讀。
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- 作者： 周東寬 新功能介紹
- 譯者：吳乃慧
- 出版社：天下雜誌 新功能介紹
- 出版日期：2014/06/06
- 語言：繁體中文
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不生病的98個習慣：益軒的養生訓更便宜
內容來自YAHOO新聞
泡水車加保 颱風洪水險才理賠
颱風蘇迪勒造成民眾汽車泡水、住宅受損災情，產險業者表示，颱風屬於天災，要獲得理賠必須額外加保颱風洪水險，一般車險並未納入保險範圍。
國泰產險提醒，天災在許多保險上都是屬於除外不保事項，民眾需特別注意保險內容，且保險公司在颱風警報發布後，一般是不受理「颱風洪水險」的加保，建議民眾提前檢視並可視車輛使用習慣及居家地理環境等因素增加車險的保障內容，確保愛車有充分的保障。
國泰產險表示，車輛因颱風、地震、海嘯、冰雹、洪水或因雨積水導致的毀損（颱風洪水險），屬於車體險的加保事項，若要獲得此部分的保障，必須再附加颱風洪水險才可。
此外，除了車險，民眾若住家位於低漥地區、低樓層，或是住家屬於玻璃帷幕大樓等容易因強風豪雨造成破損的建築結構等，也建議在投保住宅火險時，附加「颱風及洪水險」，強化保障的完整性。
金融監督管理委員會保險局也指出，以房屋為例，包括坐落的地區、建築結構及樓層，都會影響住宅颱風洪水險的保費計算因素，如基隆、宜蘭、花東及屏東等常受颱風侵襲地區費率較高，一樓及地下室費率也會比二樓以上要高。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/泡水車加保-颱風洪水險才理賠-160000476.html
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