50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法搶敗
博客來
不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」，你一定要知道的65種飲食法！
50歲開始改變飲食方式，就能健康活到125歲。
能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」：
? 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」！
? 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化！
? 不暴飲、暴食，避免端粒縮短。
? 以蔥和大蒜消除「活性氧」！
? 少吃含有食品添加物的食品以防癌症上身！
? 一週三次肉食可以增強性賀爾蒙！
? 保持糞便粗大。
讓生活有目標，保持心情開朗。
計算熱量是沒有意義！
隨著年齡的增長懂得身體的需求，才是養生之王道。
博客來書店>博客來網路書店歡迎您
本書特色
1.在2009諾貝爾生理、醫學獎蔚為話題的「端粒」，此書詳盡介紹它影響壽命的原因及促進法。
博客來2.針對即將50歲或已經50歲的讀者，此書有「50歲才能啟動的長壽開關」，值得關注。
3.因應食安問題，本書強調並提供各種天然食物的選法、作法、吃法，可靠又健康。
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- 作者： 藤田紘一郎 新功能介紹
- 譯者：李毓昭
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
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50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法搶敗
內容來自YAHOO新聞
波蘭電玩出頭天
工商時報【洪紹運】
波蘭電玩商CD Projekt所推出的《巫師》系列遊戲紅遍全球，前兩代銷售就超過800萬套。如今波蘭已成為歐洲遊戲產業重鎮，電玩工作室如雨後春筍般蓬勃設立。
■It's clear that Poland has become one of the hottest places in Europe today for producing video games.
《巫師3：狂獵》（The Witcher 3:Wild Hunt）這款由波蘭電玩商CD Projekt所開發的遊戲，於今年5月19日盛大推出，光是全球行銷活動就耗資高達3,500萬美元。
CD Projekt以5年的時間研發《巫師》系列遊戲，耗費成本相當可觀，達約2,200萬波蘭幣（540萬歐元），不過最終這款遊戲紅遍全球，前兩代銷售超過800萬套。
遊戲年產值 2.8億美元
如今，波蘭已成為歐洲遊戲產業的重鎮，2014年波蘭的該產業產值達到2.8億美元，國內電玩工作室更如雨後春筍般蓬勃設立，小型、大型工作室約計200至300間，雇用總人數達2,000人左右，其中又以波蘭西部城市弗羅茨瓦夫（Wroclaw）的Techland及CD Projekt最為出名。
美國總統歐巴馬（Barack Obama）到訪波蘭時，獲贈《巫師》系列第1代遊戲，以作為波蘭科技革新的象徵。CD Project共同創辦人伊溫斯基（Marcin Iwinski）表示，當歐巴馬總統二度來訪時，曾提及獲贈此遊戲，當時讓他們感到相當驚喜，不過歐巴馬承認自己沒有玩遊戲，這有點可惜。
《巫師》系列遊戲，是以波蘭奇幻作家薩普科夫斯基（Andrzej Sapkowski）的小說為根據，描述主角傑羅德（Geralt）征戰的故事。
對於伊溫斯基而言，這些小說是他的高中回憶，當時是在科幻雜誌中連載，引起他濃厚興趣。因此能夠獲得小說版權開發遊戲，正如同美夢成真一般，伊溫斯基說道，如果你也是波蘭人，那必定會知道薩普科夫斯基，他就像西方的托爾金（Tolkien，《魔戒》作者）一樣舉足輕重。
伊溫斯基與同為電玩迷的高中同學米契．柯辛斯基（Michal Kicinski）共同創辦CD Projekt，起初從美國進口遊戲，並販賣至波蘭當地跳蚤市場。後來他們決定打造屬於自己的遊戲，並於2001年成立軟體開發部門，著手進行《巫師》系列遊戲之研發。
伊溫斯基表示，《巫師》系列並不是夢幻般的遊戲，過去大多數遊戲都是如同芭比世界（Barbie World）般美好，玩家扮演好人去殺壞蛋，但他們選擇對成年觀眾給予更多重視，這將會是嶄新且更為刺激的遊戲。
CD Projekt執行長亞當．柯辛斯基（Adam Kicinski）則認為，《巫師 3：狂獵》於5月19日正式發行，是該公司成立21年以來最重要的盛事。
通吃各硬體平台 正當紅
柯辛斯基補充道，這是他們首次同時於所有重要硬體平台中推出遊戲，並與全球最重要的通路商合作，相信一定會大有斬獲。
伊溫斯基指出，經歷了這麼長的時間，最重要的是他們對於遊戲的熱情以及信念，他們熱愛自己正在做的事。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/波蘭電玩出頭天-215006453--finance.html
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