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我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！全站熱銷 博客來

內臟大人拜託你！
博客來網路書店 幫我擊退「內臟壓力」，讓我變瘦、變美、變健康！
你是否覺得時間越過越快，其實不是因為開心的是變多了……
小心！內臟正在向你發出健康警訊！！

所謂「內臟壽命」就是身體賦予每個內臟的「使用年限」，只要有一個消耗殆盡，內臟機能就會瞬間降低，成為危害生命的病症。
請注意，內臟壽命決定你的人生！

活躍在代謝症候群研究最前線、擁有超過三十年研究經驗、看診人數超過一萬名以上的內臟醫生──伊藤裕敎你內臟變年輕的生活法，「內臟壽命」才是讓你不生病的祕密。最強的「內臟健康法」──對健康、美容、減肥都有效。

學會伊藤裕的「內臟長壽10法則」！
守則1 慢慢吃，腸道時間就會變慢
守則2 晚上絕對不去便利商店
守則3 戒除小零食對策
守則4 製造「空腹感」和「低氧感」
守則5 早上運動把晚上好
守則6 實踐「嬰兒的生存之道」
守則7 試著不要太認真
守則8 以「3的倍數」與人交往
守則9 建立夢想、期待未來
守則10 製造只放入博客來美好回憶的「個人相簿」

iHealth愛健康主編? 曾則儒
博客來網路書局 YAHOO！華人健康網總編輯? 黃曼瑩
輔仁大學醫學系教授 / 耕莘醫院醫務部醫療副主任? 裴馰
馬偕醫學院校長 / 台灣自由基研究學會理事長? 魏耀揮

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  作者： 伊藤裕    新功能介紹
• 譯者：石玉鳳
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2014/01/04
• 語言：繁體中文

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我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！全站熱銷

內容來自YAHOO新聞

泥火山 新園公墓再噴發

屏東縣新園鄉赤山巖泥火山昨（三十一）日清早再度噴發，噴發點的第一公墓，有四座私墓被毀損，這次噴發是今年繼年初後的第二次，噴發點比上次往上移，有兩個噴發孔，居民擔心泥漿殃及農田，引火燃燒讓天然氣快燒完。

昨日上午七時卅四分噴發的泥火山，岩漿沿著坡度向下滾流，一早出來巡園的李姓農民，發現泥火山再噴漿，趕緊通報消防隊，消防局指出，泥流沿著坡度流入田溝進入大排，造成四座私墓遭毀損，派消防人與車在現場戒備，避免釀成其他災害。

新園鄉公所指出，噴發的泥漿往下流，填滿了農田水利會的灌溉溝渠，一早尚未發現農田受到影響。

泥火山噴發是因萬丹、新園地底醞釀天然氣，當其飽和時即會噴出黑灰色泥漿，根據萬丹當地的文史工作者考據，遠在清朝康熙年間就有記載，曾經中斷過，民國七十八年間再度噴發後，每年平均都會噴發一至三次，有時泥漿噴發更達三、四層樓高。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/泥火山-新園公墓再噴發-160000829.html

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