你可以療癒自己：名醫沒有空告訴你的事秒殺出清
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慢性病、癌症、重大意外傷害、精神創傷
走向復元的療癒指南博客來
我要如何幫助自己康復？
我要如何更快速讓自己變得更健康、更強壯？
我要如何補充醫生的醫療照護？
在復元的過程中，我要如何維持自己的士氣？
來自哈佛醫學院值得信賴的健康生活提案
人生的旅途沒有永遠的平順，很可能就遇上哪個礁石，而你心中正懷疑：?為什麼我會發生這種事？?你可能會憤怒、憂鬱、挫折或甚至有許多其他情緒的綜合。茱莉?希芙是一位復健醫學的專家，同時也是一位癌症存活者，在自己療癒的過程中，她面對自己想要快速復元，以及在生理及情感上更堅強的渴望，於是她將大量的知識，萃取成一些可以遵行的原則，並發展出一套癌症存活者的復元計畫，適用於各種需要治療的病人身上，這些核心原則來自於茱莉?希芙無數的研究，以及多年來傾聽病人所述哪些做法是有效和無效的寶貴回饋。
這是一本專門告訴疾病存活者要如何療癒的書，同時也能解決名牌醫生沒有時間回答的疑惑。博客來書店
看診過的人都知道，門診的時間通常很短，醫生不可能把所有的時間都放在處理一個問題上。如何和醫生溝通，哪些是重要又該提出的身體狀況？閱讀本書，可以更精準的幫助自己找對癥結，釐清問題。
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《你可以療癒自己》主要專注在幫助你心理和生理的復元和強健，就算你面對的是糖尿病或是風濕病，這種慢性疾病；或是憂鬱、意外傷害所帶來的精神重創，書中的資訊都能讓你擷取並啟動你個人的療癒資源。無論你的情況是哪一種，是否能治癒，這些資源都能幫助你提升你的健康水準。
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這本獨一無二的自我照護指南包括了：
＊自我評估和策略計畫：以幫助你評估本身的狀況，並且管理你的復元過程。
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＊由外而內進行療癒：如何掌握飲食計畫、運動和睡眠以促進整體的健康狀態。
＊訊號及症狀表：讓你能預防生理和情緒上的挫敗以及其它風險，不但讓你自我療癒更讓你感覺良好！博客來網路書店
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- 作者： 茱莉‧希芙 新功能介紹
- 原文作者：Julie Silver,MD
- 譯者：王淑玫
- 出版社：太雅出版社 新功能介紹
- 出版日期：2013/11/01
- 語言：繁體中文
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你可以療癒自己：名醫沒有空告訴你的事秒殺出清
內容來自YAHOO新聞
泰國曼谷鬧區驚傳爆炸 至少27死80傷
▲(圖：達志影像／路透社／版權所有，禁止轉載)
熱鬧的曼谷大街上突然冒出熊熊火光，爆炸把大家嚇了一跳，通通開始往反方向跑，另一段畫面更拍下爆炸後的大光，救護人員趕到提著擔架衝往現場救人，記者目前就在泰國曼谷的爆炸現場。
TVBS主播 廖芳潔：「記者目前就在泰國曼谷的爆炸現場，其實你可以看到現場都已經拉起了封鎖線，爆炸時間據說就是在今天(17號)晚上7點多的時候，在非常熱鬧的四面佛附近。」
從制高點拍下的影片清楚看到炸彈是在車陣前方引爆起火，遭到疑似機車炸彈客攻擊，目擊者拍下的照片，火光中還有一輛機車，四面佛的欄杆圍牆遭炸毀，傷者坐在地上等待救援，景象怵目驚心。
TVBS主播廖芳潔vs.曼谷警方：「電視新聞記者、電視新聞記者、離開、電視新聞記者、離開！」
TVBS主播第一時間前進爆炸現場，遇到曼谷警方阻擋拍攝，只能待在封鎖線外。
TVBS主播廖芳潔vs.曼谷警方：「有多少人受傷？」
傷者急忙送進醫院，傳出有不少是外國人，這起爆炸到底是何人所為，目前還在調查當中。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/泰國曼谷鬧區驚傳爆炸-至少27死80傷-160510942.html
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